5

Kofferten min og meg

Toleransevinduet

Toleransevinduet er en enkel og nyttig modell for å forstå at vi kan ha lett for å kjenne på mye spenning og følelser i kroppen – eller på den andre siden, mangle energi og ikke kjenne noen ting. Det beste er å være inne i vinduet, ikke over eller under.


Ressurser:



Hjem RVTS Sør © 2022